FORMATION MASSAGE BIEN-ETRE CORPOREL « ABHYANGA »
16 h de formation sur deux jours
Abhyanga est une forme unique de massage provenant de la médecine ayurvédique (médecine indienne, cure de rejuvénation). Abhyanga « Abhi » dirigé vers, « anga » mouvement, massage ayurvédique. Ce massage du corps entier (dont les pieds et le visage), pratiqué avec des huiles tièdes, a des effets de détente du corps et de l’esprit, brise les impuretés, améliore la capacité des nutriments à atteindre les cellules, et permettre l’élimination des déchets stagnants. L’Abhyanga est un massage synchronisé du corps suivant les mouvements de la circulation sanguine. Le but est d’augmenter cette circulation, alimenter les extrémités du corps ainsi que faciliter le travail du coeur. Cet abhyanga vise à reconnecter le corps physique, émotionnel et spirituel, harmoniser l’organisme en douceur, activer la lymphe et réveiller le flux énergétique
Les bienfaits
• Effet relaxant et tonifiant,
• Rééquilibrage énergétique,
• Relâchement total des tensions,
• Meilleure résistance aux angoisses du quotidien.
• Améliore la bonne circulation des fluides corporels, les articulations et le tonus musculaire,
• Favorise le fonctionnement du système nerveux,
• Apporte une harmonie totale entre le corps, l’âme et l’esprit,
• Apporte également une sérénité et une plénitude en agissant sur l’humeur et l’estime de soi,
• Redonne à la peau sa douceur et son élasticité,
• Stimule la fonction des organes internes,
• Renforce le système immunitaire et le pouvoir d’autoguérison,
• Harmonise l’esprit et le corps,
• Améliore la vue,
• Equilibre le système digestif, • Soulage les maux de tête et les migraines,
• Soulage les problèmes respiratoires,
• Le syndrome des jambes sans repos,
• Les troubles du sommeil,
• Troubles hormonaux,
• Augmente l’énergie mentale et physique,
• Stress,
• Tension musculaire,
• Raideur,
• Douleur et enflure,
• Formation excessive de tissu cicatriciel,
• Spasmes musculaires,
• Céphalées de tension et fatigue oculaire,
• Douleurs articulaires,
• Hypertension.
Pratique & posture professionnelle Ce que vous allez apprendre :
• Techniques de base : effleurages, pressions, mouvements enveloppants
• Déroulé d’un soin complet du corps
• Pratique progressive guidée + échanges en binômes (si au moins 2 personnes)
• Les qualités intérieures essentielles d’un bon praticien
• Comment installer un cadre sécurisant et respectueux pour la personne qui reçoit
• Observer son propre état énergétique avant de donner un soin, et approche des différentes sciences pour l’améliorer. (Apprendre à positionner son corps , à synchroniser le mouvement à la respiration. Savoir poser une intention claire, se recentrer pour ressentir les sensations dans son corps et la connexion à l’autre.)
• A la fin de la formation, vous serez capable de proposer un massage professionnel de bien-être du corps entier de 1 h 30.
• Optionnel : une autre journée complémentaire est proposée pour aborder les différentes constitutions biologiques d’une personne selon les principes de l’ayurveda afin de connaitre les meilleures huiles à utiliser pour le massage. Etre capable de créer ses propres protocoles et des séquences de massage en fonction des besoins de la personne.
IMPORTANT
Cette formation ne comprend pas de module d’anatomie ou physiologie , vous pouvez compléter cet apprentissage par un autre stage de votre choix en amont ou à la suite de cette formation. (Me consulter)
Pas de date pré-définie, la formation se constitue selon les demandes et les agendas de chaque personne.
Formation ouverte dès une personne, un « cobaye » sera nécessaire. Maximun 6 personnes. Durée & prix 357 euros, 14 h sur 2 jours, journée optionnelle 168 euros, 7 h.
De 9 h à 18 h (une heure de pause pour déjeuner non compris dans la tarification) Un certificat professionnel massage de bien-être abhyanga est délivré après un cours examen d’intégration de la formation.
Cette formation peut être prise en charge par des aides, n’hésitez pas vous rapprocher de LLCH FORMATIONS 07.78.37.93.45 contact@ll-concepts.com.
Lieu de Formation Centre Aromayurveda Isabelle Imbert 90 rd 568 13740 Le Rove Bientôt possible également dans le Vaucluse.
Formatrice Isabelle Imbert est thérapeute ayurvédique (praticienne et consultante) et exerce depuis 2009.
Elle a été formée en Inde dans la clinique ayurvédique Greens dans le Kerala, bénéficiant d’un apprentissage traditionnel et ancestral à tous les massages ayurvédiques, panchakarma (cure de rejuvénation).
Isabelle Imbert est également consultante en astrologie indienne et médecine de l’habitat – vastu -.